Selvom sved er helt naturligt, er det tit et tabu at snakke om. Derfor oplever mange, at de føler sig flove og pinlige over at svede meget. Det at svede meget er ikke noget man kan gøre for, og man må derfor finde en måde at leve med det på. Selvfølgelig er det aldrig fedt at have svedskjolder på tøjet når man skal noget vigtig, og derfor er der også en række eksperter som arbejder på at udvikle produkter og løsninger imod sved. Et brand ved navn Drywear udvikler svedafvisende tøj til dig, der har øget svedproduktion. Tøjet beskytter mod lugt og svedpletter, så du undgår at skulle skifte tøj flere gange om dagen. Drywear har også samlet en række tips til dig der sveder meget, som kan være yderst nyttige.
Hvorfor sveder man egentlig så meget?
En af grundene til, at sved er et tabu er, at folk generelt ikke ved meget om det at svede. Måske har du selv undret dig over, hvorfor du sveder meget, men det er der nogle helt naturlige grunde til. Når kroppen skal regulere sin temperatur, bruger den nemlig sved som redskab. Kroppen skal hele tiden vedligeholde en temperatur på 37 grader, og derfor er sved en helt uundværlig funktion. Andre faktorer kan selvfølgelig også spille ind, heriblandt vores følelser. Når man for eksempel er nervøs kan det have effekt på svedproduktionen, som vil blive forøget. Herudover producerer kroppen også mere sved når den er under fysisk pres. Dette kan for eksempel være når vi dyrker motion.
Det er forskelligt fra person til person, hvor mange svedkirtler man har i kroppen. Man har et sted mellem 2-4 millioner svedkirtler i kroppen, og mængden af svedkirtler er arvelig. Det betyder altså, at hvis man oplever stor svedproduktion, så har dine familiemedlemmer nok det samme problem. Man skelner mellem to slags svedkirtler, nemlig apokrine og ekkrine kirtler. De apokrine kirtler findes hovedsageligt i håndfladerne og under fødderne, mens de ekkrine kirtler mest findes under armene og i underlivet.
Hvad kan man gøre, hvis man sveder meget?
Der er som sagt massere af eksperter, som arbejder for at udvikle løsninger til dig der sveder meget. Udover at investere i svedafvisende tøj, som gør dig fri fra svedlugt og skjolder, kan du gøre en masse andre ting i din hverdag. Start med at købe en god antiperspirant deodorant, men husk at tjekke om den indeholder mange kemikalier. Man kan nemlig være allergisk over for de kraftige kemikalier, som tit indgår i antiperspirant deodorant, så husk at være opmærksom på dette når du går på indkøb. Nogle fødevarer forøger også svedproduktionen, så det kan også være en god idé at undersøge dette og eventuelt lave ændringer i sin kost, om nødvendigt. Er sved fortsat et problem, finder der også nogle mere omstændige behandlinger, til at bekæmpe sved under armene. Om ikke andet findes der masser af løsninger og produkter til dig, der sveder meget. Sved skal ikke være et tabu, og det skal slet ikke være noget, der står i vejen for dig i din hverdag.
