Intet er så godt for helbredet som venskab og fysisk/mental motion. Med det som afsæt vil Aalborg Bibliotekerne forlænge kvalitets- og levetiden hos seniorer, som har rundet de 60. Kender du én, så tip gerne om muligheden.
Motoren i seniorprojektet er ugentlige forløb med aktiviteter, livligt selskab samt oplevelser til både krop, sanser og hjernens små grå.
Er du 60+ og parat til at leve længere og sjovere, så starter Aalborg Bibliotekerne sine to første hold op den 1. og 2. maj. Det er selvfølgelig gratis at være med.
Kender du en i målgruppen, så tip dem gerne om projektet.
På tur i fortællingen
Forløbet spænder over ugerne 18-25, hvor det centrale bliver at møde nye ansigter, strukket de grå celler og sammen hente en ordentlig pose fællesoplevelser med hjem.
De to hold følger hver sit tema: Ét, hvor aktiviteterne har byen og bylivet som omdrejningspunkt; og ét, hvor sporene fører ud i naturen.
Ud over magien mellem mennesker, så bliver det eksotiske krydderi, at projektet tager udgangspunkt i bøger, historier eller fortællinger, som omsættes til aktive udflugter, hvor hjernen og fantasien kommer i spil.
I tidligere projekter har biblioteket set hvilken styrke, der ligger i at bruge litteraturen som isbryder og vender bøger på vrangen, så de kan opleves som noget fælles. Det kan fx være byvandringer, hvor man tager ud til det område, der beskrives i en historie, eller naturoplevelser med naturvejledere, digt og eventyr stikkende op fra buskene.
Litterært vandrerlaug
Den dybereliggende årsag til at projektet udbydes, er de undersøgelser, der viser at rørige, sociale seniorer lever længere og har mere energiske liv. Her har biblioteket erfaring med at etablere aktive seniorfælleskaber fra tidligere projekter – fx Hold hjernen frisk.
‘Det hér projekt henvender sig til alle seniorer, der har plads til liv, spræl og mennesker i deres liv’, siger projektleder Line Hoffgaard.
‘Det er ikke et elitært læseeksperiment. Hvis jeg skulle beskrive det, ville jeg kalde det en form for litterære vandrerlav – med heftig slagside til hyggen.’
Som deltager er der ikke andre krav, end at man er 60+, kan holde ud at gå 4-5 km og har mod på at gøre sig bekendt med den tilknyttede litteratur – uden at man behøver at være boglig. Begge hold kommer til at foregå på formiddage i hverdagene. Afhængigt af, hvilket hold man tilmelder sig, er de specifikke datoer:
- Intromøde 8. og 9. maj
- 1. mødegang 15. og 16. maj
- 2. mødegang 22. og 23. maj
- 3. mødegang 29. maj (naturholdet) og 6. juni (byholdet)
- 4. mødegang 12. og 13. juni
- 5. mødegang 19. og 20. juni
- Afslutningsmøde 26. og 27. juni
OBS! Vi har haft overvældende interesse for projektet, så alle hold er optagne. Er du interesseret i at komme på venteliste, så skriv til torben.jakobsen@aalborg.dk
Projektet gennemføres med tilskud fra Udviklingspuljen for folkebiblioteker og pædagogiske læringscentre under Slots- og Kulturstyrelsen
kilde: Aalborgbibliotekerne.dk
