Hos FitMom Aalborg er sundhed ikke kun et spørgsmål om træning. Det handler i lige så høj grad om tryghed, faglighed og om at møde det enkelte menneske dér, hvor det er.
Aalborg Avis har interviewet Rikke Bundgaard, der er medejer af FitMom Aalborg. Hun er fysioterapeut, personlig træner, fysiurgisk massør og arbejder desuden med cupping, rebozo, kost- og vanecoaching samt NLP coaching.
For Rikke er det afgørende, at kvinder føler sig trygge, når de kommer hos FitMom Aalborg.
– Jeg vægter at se den enkelte, så der bliver et trygt rum, hvor du opnår dit fulde potentiale, fortæller Rikke Bundgaard.
FitMom Aalborg tilbyder i dag en bred vifte af behandlinger og forløb med høj faglighed og ekspertise. Her kan kvinder blandt andet få hjælp gennem fysioterapi, UroGynObs fysioterapi, laserbehandlinger, massage, cupping, psykomotorisk behandling, afspænding, stresshåndtering, kostvejledning og vanecoaching.
Fælles for tilbuddene er, at de tager udgangspunkt i den enkelte kvindes behov. Det kan være i forbindelse med graviditet, tiden efter fødsel, overgangsalder, stress, smerter, ubalance i kroppen eller et ønske om at få mere energi og overskud i hverdagen.
Hos FitMom Aalborg er der fokus på hele mennesket. Kroppen, nervesystemet, vanerne og hverdagen hænger sammen, og derfor arbejder teamet med både behandling, træning og vejledning. Målet er ikke hurtige løsninger, men varige forandringer, der kan mærkes i dagligdagen.
Rikke Bundgaard ved også selv, hvordan det er at have en hverdag med mange roller. Privat er hun mor til Liam, Ollie og Emma og gift med Henrik. Den erfaring tager hun med sig i mødet med de kvinder, der kommer hos FitMom Aalborg.
– Mange kvinder er gode til at tage sig af alle andre, men glemmer sig selv undervejs. Hos os skal der være plads til, at man kan lande, mærke kroppen og få den rette hjælp, siger hun.
FitMom Aalborg er derfor mere end et sted for træning og behandling. Det er et sted, hvor kvinder kan få professionel støtte, blive mødt med forståelse og få redskaber til at skabe mere ro, styrke og balance i livet.
Med kombinationen af fysioterapi, behandling, coaching og et stærkt fokus på den enkeltes situation ønsker FitMom Aalborg at gøre en positiv forskel for kvinder i Aalborg og omegn – Du finder Fitmoms lokaler på 1. sal i Shoppen, Vandmanden 5A i City Syd
For Rikke Bundgaard er ambitionen klar: Kvinder skal gå derfra med en følelse af at være blevet set, taget alvorligt og hjulpet videre.
