Annonce fra Enneagraminstituttet
Stopper du ofte op og forsøger at få et overblik over dit liv? Er du tilfreds med det, du føler, eller kan du mærke, at noget gnaver lidt? Så kan det være, at du skal overveje personlig udvikling i forhold til for eksempel arbejdsliv, familieliv eller fremtidsperspektiver – måske med hjælp fra en coach, der kan give dig redskaber, du måske ikke selv havde tænkt på.
Har jeg brug for personlig udvikling?
Hvis du generelt føler en utilfredshed eller utilstrækkelighed i dit liv, er det et klart signal om, at du bør gøre noget anderledes. Men det kan være svært at finde ud af, hvad det skal være. Enten har du ingen ide om, hvad du kan gøre, eller måske har du ikke energien eller overskuddet til det. I så fald kan det være smart at hyre en coach.
Der kan være mange fordele ved en coach, og det er værd at tage følgende med i dine overvejelser:
● En coach kan give dig redskaber til ny tænkning og handling
● Der findes flere typer af coaches – vælg den, der passer bedst til dig som person
● Coachen kan hjælpe dig med både arbejdsliv, familieliv, kærlighedsliv og fremtidsvalg
En coach er uddannet i forbindelse med personlig udvikling og har gennem uddannelse og praksis tillært en masse værktøjer, du kan gøre brug af. Coachen kender dig ikke og ser derfor alting udefra, og han eller hun kan være bedre i stand til at se muligheder, end du selv kan.
Mange typer af coaches
Der er rigtig mange typer af livsstilscoaches, og du skal vælge den, der passer bedst til dig og din personlighed. Coachene arbejder med forskellige sider af coachingen, og derfor vil nogle være bedre til dig end andre.
Er du på bar bund, kan du for eksempel overveje en coach med et enneagram som tolkningssystem i forhold til persontyper. Her kan personer via en typekategorisering blive mere bevidste om sig selv, evner og tankemønstre, og du bliver præsenteret for et værktøj til personlig udvikling.
Her er tale om ni forskellige enneagramtyper, der tæller personlighederne perfektionist, hjælper, udretter, romantiker, skeptiker, iagttager, frontkæmper, eventyrer og fredselsker. Hver har deres sæt af udfordringer og styrker, som du kan vende til din fordel.
Få hjælp til arbejdsliv, familieliv eller fremtidsperspektiver
Formålet med at hyre en coach er, at vedkommende skal hjælpe dig til selvhjælp. Han eller hun skal ikke bestemme for dig, men lede og guide dig til at træffe egne valg. Ved at lære at forstå dig selv bedre kan coachen give dig nye perspektiver, som du kan udnytte. Det kan både gælde i forhold til arbejdsliv, familieliv, kærlighedsliv eller fremtidsperspektiver.
Kilde: Bazoom