Kom til Børneyoga og vær med til leg og fordybelse
For de 5-9 årige ifølge med en voksen.
Hver søndag fra d. 12 – 26. januar
Klokken 12.30-14.00
DGI Huset Nordkraft
Teglgårds Plads 1
9000 Aalborg
Vi leger os ind i yogaens verden med fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding – alt sammen i børnehøjde.
Små historier hjælper os ind i de forskellige øvelser og med fantasien motiveres børnene til at være med.
Husk behageligt, løstsiddende tøj og med mulighed for bare tæer. I skal ikke have spist et stort måltid lige inden, så spis frokost tidligt eller en lille snack inden vi starter.
Børneyoga vil være på programmet over tre søndage og holdene er uafhængige af hinanden. I kan derfor komme som det passer jer.
Pris: kr. 200,- eller 2 klip for 2 børn og 2 voksne
Instruktør: Nicola
Tid: 12.30-14.00
Kilde: DGI Huset i Nordkraft
